纳指又又又创新高，美股三大指数哪个最稳？12年数据和国内能买到哪些
要点：据 QDII额度日报 2026 年 10 月 3 日整理，2014 年 2 月以来，纳斯达克100 涨了 8.4 倍、年化 18.4%，单日跌超 3% 的天数是道指和标普500 的两倍多；在国内，跟踪道琼斯工业指数的场外基金一只都没有，标普500 场外一天合计只能买 20 元。
10 月 2 日，纳斯达克100 收于 30,808 点，涨 1.00%，又一次创下收盘新高；同一天，标普500 离新高还差约 1%，道指还差约 6%。
同样是美股，三个指数走得这么不一样。国庆前几天也有读者在后台问：「道琼斯指数有相关场外基金吗？没见过唉！」这背后是很多人共同的疑问：三大指数到底有什么区别，哪个更稳，在国内又能买到哪个？
三个指数分别是什么
道琼斯工业平均指数（道指）：只有 30 只大型蓝筹股，历史最久。它按股价加权，股价越高的股票权重越大，和公司市值大小没有直接关系。
标普500：美国 500 家大公司，按市值加权，覆盖面最广，常被当作美国股市整体的代表。
纳斯达克：常说的有两个。纳斯达克综合指数包含在纳斯达克交易所上市的全部股票，三千多只；纳斯达克100 是其中市值最大的 100 家非金融公司，科技公司占比很高。国内基金跟踪的「纳指」，基本都是纳斯达克100。
12 年数据：哪个最稳
| 年化涨幅 | 年化波动 | 最大回撤 | 单日跌超 3% | |
|---|---|---|---|---|
| 道指 | 9.6% | 16.8% | −37.1% | 29 天 |
| 标普500 | 12.1% | 17.3% | −33.9% | 35 天 |
| 纳斯达克100 | 18.4% | 21.6% | −35.6% | 74 天 |
区间 2014 年 2 月 18 日至 2026 年 10 月 2 日，每日收盘价计算，价格指数不含股息。
从日常波动看，道指和标普500 差不多，纳斯达克100 明显更大，单日大跌的天数是另外两个的两倍多；但它这 12 年涨了 8.4 倍，道指是 3.2 倍，标普500 是 4.2 倍。
不过「稳」要分场景看，两次大跌里谁跌得更深并不固定：
| 2020 年新冠 | 2022 年加息 | |
|---|---|---|
| 道指 | −37.1% | −21.9% |
| 标普500 | −33.9% | −25.4% |
| 纳斯达克100 | −28.0% | −35.3% |
当年内从高点到低点的最大跌幅。
按自然年看，2015 到 2025 这 11 年里，道指和标普500 各有 3 年下跌，纳斯达克100 只有 2 年，但其中 2022 年跌了 33%。所以简单说：日常波动上，道指和标普500 更平稳；纳斯达克100 波动大、涨得也多；遇到不同类型的危机，谁跌得更深并不固定。
在国内，能买到的完全不一样
纳斯达克100：场外基金最多，但纳指在创新高，国内场外一天却最多只能买 135 元。按节前（9 月 30 日）逐只核对的额度，支付宝、天天基金这类平台上有 15 只能买；场内 ETF 不限额，但要付溢价。
标普500：场外能买的只有摩根标普500 的 A 类和 C 类，合计一天 20 元。名称里带「标普500等权重」的是另一个指数，走势不同。
道指：跟踪道琼斯工业指数的场外基金一只都没有，场内只有一只道琼斯 ETF 鹏华（513400）。名称里带「道琼斯」的场外基金，比如广发道琼斯石油，跟踪的是美国石油行业指数，不是道指。
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数据说明：指数为每日收盘价，价格指数不含股息；额度为 2026 年 9 月 30 日逐只核对基金公司公告所得。历史数据不代表未来表现。本文只陈述客观数据，不推荐任何具体基金，不构成投资建议。
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